「お前には無理だ、出来るわけない、こうするべきだ」

という刷り込みをする存在のことです。

あなたが、ないかに取り組もうとした時に、必ず現れます。

行きたい、高校、大学、専門学校、があっても、成績がぎりぎりなら、

「こっちのが確実だよ」とか、「こっちのがいいんじゃない」

とか、少しその人からみて、入りやすいほうをすすめるでしょう。

これが、ドリームキラーです。

意外に思うかもしれませんが、もちろん自分の中にもいます。

自分のなかで、失敗だと思ったことが重なると、それが、やがてドリームキラーとなります。

これらを解消するには、自己否定をやめて、自己肯定をすることです。

そのためには自信を取り戻すしかありません。

ドリームキラー撃退法

エフィカシーとは?

効能,、効験、 効力という意味ですが

セルフ・エフィカシーとも表現しますが、「自己肯定感」「自己効力感」「自己評価」

だと思って頂ければよいです。

「エフィカシー」です。

「どうせ、自分なんて」というネガティブな感情を払拭し、自信を取り戻すのに重要なのが、

人間の意識には、「意識」と「無意識(潜在意識)」がありますが、

その「無意識」に働きかけることが重要です。

無意識は「自分がリアルだと思い込んでいる方に、自分を近づけようとします。」

無意識が思い込めば、その思い込みを現実化しようと無意識に行動してくれるわけです。

こう言うと、無意識なのか、意識的なのかよくわからなくなりますが、

自分を信じるということが、かなり重要なポイントですね