「お前には無理だ、出来るわけない、こうするべきだ」
という刷り込みをする存在のことです。
あなたが、ないかに取り組もうとした時に、必ず現れます。
行きたい、高校、大学、専門学校、があっても、成績がぎりぎりなら、
「こっちのが確実だよ」とか、「こっちのがいいんじゃない」
とか、少しその人からみて、入りやすいほうをすすめるでしょう。
これが、ドリームキラーです。
意外に思うかもしれませんが、もちろん自分の中にもいます。
自分のなかで、失敗だと思ったことが重なると、それが、やがてドリームキラーとなります。
これらを解消するには、自己否定をやめて、自己肯定をすることです。
そのためには自信を取り戻すしかありません。
ドリームキラー撃退法
エフィカシーとは?
効能,、効験、 効力という意味ですが
セルフ・エフィカシーとも表現しますが、「自己肯定感」「自己効力感」「自己評価」
だと思って頂ければよいです。
「エフィカシー」です。
「どうせ、自分なんて」というネガティブな感情を払拭し、自信を取り戻すのに重要なのが、
人間の意識には、「意識」と「無意識(潜在意識)」がありますが、
その「無意識」に働きかけることが重要です。
無意識は「自分がリアルだと思い込んでいる方に、自分を近づけようとします。」
無意識が思い込めば、その思い込みを現実化しようと無意識に行動してくれるわけです。
こう言うと、無意識なのか、意識的なのかよくわからなくなりますが、
自分を信じるということが、かなり重要なポイントですね
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